SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jem nie jem

  • [...] steviolu sie neutralizuje w wysokich temp.). Warto dodac, ze nie dodawalem zadnej odzywki a i tak byl slodki ten sernik, z odzywka zrobilem eksperymentalnie i byl kozacki, jednak uzylem kawalek twarogu pelnotlustego, a ze go nie jem, to wywalilem na dach garazu i ptaki to zjadly w 5 minut Zmieniony przez - Precedens w dniu 2011-01-11 00:53:07

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 00:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja szwagierka to mistrzyni- ziemniorow to ona nie je- bo ja nie jem,wiec sie mnie slucha- al wieczorem,ciasteczko,cukiereczek owszem- bo glodna jest :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 14:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa + siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rzeźbe:) 3.Najbardziej zeleży mi na sile, milo widziana masa 4.Czasu mam co niemiara:) wolne ciężary, dużo obciążenia, 2 razy w tydodniu cwicze kickboxing 5.brak 6.Dieta hm? jem co mi dadzą, ograniczam tłuszcz, nie jem za duzo slodyczy, stram sie pic mleko jeśc biały ser, 5 posiłków dziennie, kiedy ostro ciwczyłem jadłem jakby drugi obiad (ryz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2004-06-26 15:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] orzechów, jakieś warzywa, oliwę byleby wyszło tyle samo BTW. Teraz również będę tak robił. Wklejając tą rozpiskę chciałem się dowiedzieć czy właśnie rozkład BTW jest ok, czy jem odpowiednie posiłki o odpowiedniej porze (np. pierś + ryż po treningu). Co do jajek to myślę że jest ok, jadłem tak i nic się nie dzieje, poza tym nie jem takich ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2012-05-21 16:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viki, Tsu a róbta co chceta.:-P O kurczę to Ty gorszy ode mnie jesteś. To komplement czy obelga? I już bardzo poważnie, ja wcale zdrowo nie jem, jestem łakomczuchem. Ale to co jest w sklepach to nie jest jedzenie i tu jest problem a nie w moim mózgu.

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-12 21:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co jako przekąskę : słodycze Co jako deser : słodycze Ograniczenia żywieniowe : mniej cukru do słodzenia herbaty, ograniczenie ilości smażonych na tłuszczu potraw, nie jem masła Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne Stosowane wcześniej diety : nieudane próby Mój przykładowy jadłospis: Śniadanie: 2 kanapki z chudą wędliną, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2011-01-28 21:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więcej zostaje z człowieka?? ty wiesz co to śpiączka?? spisz i nie jeszcz , w kroplówce dostajesz tylko niezbędne substancje odrzywcze. Jestem Ektomorfikiem - jak nie jem pół dnia siła i zycie ucieka zemnie jak pstryknięcie palcem. Nie sądze żebyś do końca pojmował co to jest śpiączka - wcale nie jesz, tylko śpisz, dostarczane do żyły masz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4334 Data: 2014-10-18 02:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ty byłeś w śpiączce, że wiesz ile zostanie z człowieka po śpiączce??? sądze że napewno nie a bynajmniej jeżeli wiesz że każdy człowiek ma inny metabolizm. Ja jak nie jem pół dnia to siły uciekają jak pstryknięcie palcami. Spiączka 3 tyg na wodzie i co ma mnie zywić jak śpisz i się nie ruszasz, a wiesz że jak nie ruszasz mięsniem 3 dni to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4334 Data: 2014-10-18 02:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co dla dojrzałych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningów 3x 1,5 H w tygodniu plus 2x po godzinie rower ale raczej rekreacyjnie niedoczynność tarczycy - leczona, z dolegliwości - stawy ale tu p/ ból załatwiają sprawę Co jem - przykładowy jadłospis owsianka, jogurt naturalny , miód I śniadanie zwykle jakiś owoc ( unikam bananów, brzoskiwń, winogron) II śniadanie obiad - mięso i warzywa , [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2010-09-27 08:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bezpłodny ?? chyba jak zjesz swoje jajka %-) . Niestety paramaribo większość osób wierzy w te zabobony do tej pory i nie dadzą się przekonać . Każdy mi w rodzinie mówi ze sobie zaszkodzę bo nie jem normalnie . Za dużo jajek , za dużo kurczaka itd. Tylko normalne jedzenie to jest kiełbasa,chleb biały , jakieś konserwy itd .

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 10:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie powiem bo dobrą konserwe to ja lubiałem, teraz raczej nie jem ;/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 10:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość białka w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam sibo od dziecka , generalnie nie mam problemów z większością produktów chyba że jem więcej białka to wtedy mam wzdęty brzuch oraz zaparcia , ogólnie nie jem tego co mi szkodzi od zawsze.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2024-05-24 23:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] waga to 66kg. Chciałbym zredukowac do 62-61 kg. Moim zdaniem byłoby super jakbym pozbył sie tych 4-5 kg. Prosze o pomoc i z góry dziękuje. :) Oczywiście już teraz biegam 2 razy w tygodniu po 2.5km w 1 strone, nie jem słodyczy, o dziwo nie pije napoji gazowanych ani żądnych innych, tylko woda. Zmieniony przez - dioper w dniu 2013-09-08 15:09:07

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 15:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień obżarstwa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jem gotowych musli, mam płatki owsiane do tego wsypuje troche rodzynek, migdałów i orzechów. Do każdego posiłku jem bardzo dużo warzyw. Jeśli moja "dieta" jest źle zbilansowana to dlaczego są to napady, a nie ciągła ochota łaknienia?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2016-10-21 21:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę + trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : praca w biurze, 3x domowa siłka po 50 min Uprawiany sport lub inne formy aktywności : raz w tygodniu tenis 60min Odżywianie : jadłem wszystko, od jakiś 2 miesięcy nie jem słodyczy, śmieci Cel : poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : brak Preferowane formy aktywności fizycznej : mogę poświęcić [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2010-02-25 10:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja Taniego CYKLU

    Post
    Odżywki i suplementy

    Warzywa jem codziennie.. ale chcialem jeszcze jakos sobie wzbogacic cykl:D wlasnie ryb wogole nie jem wiec zakupie sobie omega3:D a co do olimp vita-min to za duza dawka witamin.. przez co mocz zmienia kolor:D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2013-06-07 21:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja nie jem do 17- 18 :(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 13:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Retencja wody a czas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli mówisz dużo węglowodanów = retencja i tkanka tłuszczowa no właśnie piwo na weekend się zdarzy, chleba jem właśnie dużo bo dziennie do pracy biorę 3 kanapki to mam 6 kromek i czasem w domu jeszcze zjem jakąś, wychodzi że od pon do pt średnio 6-7 kromek dziennie jadam białego chleba pełnoziarnistego może to być powodem? poza tym wszystko co [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2019-12-10 13:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja od 2 tygodni kurakow nie jem i mnie odsyfilo Ciekawe, czym oni te kury karmia, ze tak czlowieka po nich wysyfia Chyba przejde calkowicie na eko-kury

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 12:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jem tylko dobrze jak chodzę do pracy na dzień ( od 6 do 12 ) , gorzej jest jak na noc ( 20 do 4/5 ) wtedy to nie jem praktycznie za dużo tylko jak wstanę o 15 zjem obiad i jedzenia END .

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6467 Data: 2010-01-05 15:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)